Sobre Pepe García El Estoico
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Dónde encontrar a Pepe García El Estoico
- elestoico.com
- @elestoicoesp
- patreon.com/elestoicoesp
De qué hablamos con Pepe
- Qué es el estoicismo
- El impacto de la tecnología en nuestros cerebros
- Su mejora en foco, constancia, y autoconocimiento
- Su proceso para escribir su primer libro
- Poner premios y recompensas para terminar lo que tiene que hacer
- Porque dejo abogacia
- Como migro hacia marketing digital
- Su renuncia al despacho de abogado
- Su decision de viajar a Australia, dejar de trabajar en marketing para trabajar como delivery de comida
- Los inicios del estoico
- Porque fue a aprender ingles en Australia en vez de hacerlo en España
- Señales que vio en marketing que decidio no seguir trabajando en eso
- Como descubrio el tema del estoicismo con un video de Youtube
- Su transition de crear contenido en vez de solo consumirlo
- Los retros que hace con su comunidad en Patreon
- Los inicios de su cuenta de Instagram
- Buenas practicas en su podcast para crecer
- El modelo de negocios de El Estoico
- Sus creencias limitantes y miedos
- Exponerse en la camara
- La transicion del marketing a estar full time con el estoico
- Sus peleas internas: criticas, hate, competidores, contradicciones internas, sindrome del impostor
- Todo es material para ser usado
- Definir sus valores en base al estoicismo
- Rutina estoica: Preparacion, accion y reflexion
- Los estoicos y la relación con la gratitud
- Cómo empezar paso a paso y mejorar 1%
- James Clear: Hacer los habitos agradables
- Sus principios preferidos aplicado a la vida real
- Cultivar la calma y hacer todo con moderación
- Hacer las cosas un poco diferentes
- Su decision de hacer un podcast pago
- La historia de Seneca
- Su definicion de exito: tener conciencia tranquila
- Sus reflexiones antes de irse a dormir
Quotes
- El que enseña, dos veces aprende – Seneca
- Lo que dejas de regar, deja de crecer.
- No poner todos los huevos en una sola cesta para diversificar tus ingresos – Naval Ravikant.
- Una creencia limitante era que yo no podia vivir de hacer contenido en internet
- Tirate a la piscina y asegurate que haya un poco de agua primero
- Qué es lo peor que puede pasar?
- El obstaculo es el camino. Marco Aurelio
Recomendaciones
Podcast:
- Tim Ferriss
- Lex Fridman
- Huberman Lab
- Radio Fitness Revolucionario
Libros:
- Habitos Atomicos Book Depository – Kindle
- Las Cartas a Lucilio – Seneca Book Depository – Kindle
- El almanaque de Naval Ravikant Book Depository – Kindle
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