Miriam De Paoli: el talento de más de 45 y el trabajo después de los 50

Por Magali Bejar · Actualizado el 8 de octubre de 2026

Quién es Miriam De Paoli

Miriam De Paoli es periodista, nació en Brasil y es cofundadora de No Pausa, una organización latinoamericana que visibiliza y desarrolla soluciones para el climaterio y la menopausia. Según la bio del episodio, trabajó en radio, televisión, diarios y docencia universitaria. Es autora de La cultura de la influencia y de Generación invisible, junto a Tomás Balmaceda.

En la conversación con Magali Bejar habla de su historia con la menopausia, de cómo nació No Pausa, de trabajar con una socia de menos de 30 años y de salir de Tenaris tras más de diez años. También habla de longevidad, de cómo planearla y de por qué cree que el talento de más de 45 está subestimado. Todo lo que sigue son ideas y cifras que ella cuenta en su episodio; son su experiencia y su opinión, no datos verificados por nosotros.

Su definición de éxito es sencilla: estar cómoda en su propia piel. Dice que muchas veces a alguien le va muy bien en el trabajo y no logra equilibrio en su vida personal, y que para ella un buen día es el que, al acostarse, deja la sensación de haberlo vivido bien. Aclara que quizás en un año la cambie.

Cómo nació No Pausa y cómo trabaja con una socia de menos de 30

Miriam cuenta que a los 47 años, con un rol en una gran corporación internacional, empezó a tener lapsos de olvido que la asustaron, en parte por antecedentes de demencia en su familia. Consultó a un neurólogo, a su ginecóloga y, tras un chequeo de fin de año, recibió el diagnóstico de perimenopausia. Al buscar información en internet, dice, encontró solo dos tipos: la médica y los relatos en primera persona, y ninguna ayudaba a decidir qué hacer. De ahí nació No Pausa. Lo resume como un trauma que terminó siendo una oportunidad de negocio y de reconversión de carrera.

Aclaración: este texto resume lo que cuenta una invitada sobre su experiencia y su trabajo. No es información ni asesoramiento médico. Magali señala en la conversación que ella y su socia son periodistas, no médicas.

Según Miriam, No Pausa tiene hoy tres partes: una organización civil que informa a mujeres en situación de vulnerabilidad e influye en políticas públicas, una startup que desarrolla productos de base digital y una red de comunicación gratuita. Afirma que llega a más de 170.000 mujeres en América Latina, una cifra suya que no tiene fuente en el episodio.

Una socia que podría ser su hija

Su cofundadora es Milagros Kirch, a quien conoció como alumna de periodismo en la universidad. Cuando Milagros tenía 24 años le escribió para consultarle una duda de carrera, y terminaron hablando dos horas de menopausia. Ahí, cuenta Miriam, su exalumna le preguntó qué iba a hacer al respecto y empezó la idea de No Pausa. En ese momento la socia estaba por irse unos meses a Australia, así que trabajaron con diferencia horaria desde el comienzo.

Miriam describe la complementariedad en términos generacionales. Ella aporta su bagaje, que a veces la vuelve reactiva, y su socia aporta otra mirada del mundo. Con el tiempo se especializaron en cosas distintas: Milagros se volvió una experta en desarrollo de producto y es COO, y Miriam creció en cultura, finanzas y estrategia. Menciona que aprendieron a medida que lo necesitaban y que el aprendizaje, cuenta, muchas veces duele. Para ella, si hubiera tenido prejuicios sobre la edad, no habría armado una startup con alguien mucho más joven.

Salir de Tenaris después de más de diez años

Miriam explica que en Tenaris tenía un rol de «externa interna»: brindaba consultoría integral en comunicación durante casi doce años, con esa empresa como único cliente. Aclara que su LinkedIn lo indica. Habla con gratitud de su jefa y de un director mundial de Comunicaciones, a quienes atribuye gran parte de lo que es hoy.

Lo que rescata de la corporación es que enseña protocolos, herramientas y estructura, algo valioso al emprender. Su advertencia es que hay una línea muy fina entre aprender humildad y anular quién eres, y que muchas veces, para pertenecer, dejamos de ser quienes somos.

Sobre su salida, cuenta que la decisión no fue fácil y que la pandemia ayudó. Dejó de haber encuentros cotidianos en los pasillos que le generaban proyectos, así que tuvo menos trabajo y más tiempo para No Pausa. Se sintió, además, más empoderada para arriesgarse.

Por qué las empresas deberían mirar el talento de más de 45

Este es el eje de su libro Generación invisible. Magali lee en la conversación un párrafo del libro que plantea que las vidas son hoy más largas y que instituciones como el trabajo, la educación o el entretenimiento nacieron cuando las vidas eran más cortas y han quedado, en ocasiones, obsoletas. Miriam desarrolla estas ideas:

• Cuatro generaciones en la misma empresa. Dice que por primera vez conviven baby boomers, generación X, millennials y generación Z, y que nadie está preparado para eso.
• La intergeneracionalidad no ocurre sola. Hay que quitarle el romanticismo, porque cada grupo llega con estereotipos y sesgos, y esas etiquetas pueden volverse profecías autocumplidas.
• Invisibilizar no funciona. Según ella, la mayoría de las empresas deja al margen y sin capacitación a las personas de entre 45 y 65 años, esperando que se vayan solas. Cree que eso genera personas doloridas y enojadas que no se van, porque tampoco saben a dónde ir.
• Hay una oportunidad concreta. Propone que las empresas den charlas de planeamiento financiero y de jubilación desde jóvenes, y que acompañen la reinvención de su gente.
• La brecha digital es un mito. Su frase: «Nosotros nacimos analógicos, pero crecimos digitales.» Según dice, toda la vida laboral de la generación X ya fue digital. Agrega, sin citar fuente, que las personas de 50 y más fueron las que más estudiaron online durante la pandemia.

Reconoce que a ella le cuesta un poco más aprender cosas nuevas, y lo atribuye a la falta de tiempo y no a que su cerebro sea distinto. Ofrece este dato en primera persona y aclara que cada experiencia es única. Para ampliar el tema, tienes nuestro artículo sobre edadismo laboral.

En esta conversación, Miriam explica cómo ve el lugar del talento senior:

Reinventarse cuando te sientes invisible

Magali le pregunta qué ayuda a empezar una reinvención cuando alguien se siente excluido. Miriam habla de reinventarse desde el dolor y propone cuatro pasos, que dice que fueron cosas que ella hizo:

1. Entender que no te pasa solo a ti. Es un consuelo pequeño, dice, pero ayuda.
2. Responder qué te gusta y en qué eres bueno. Con papel y lapicera, sin pensarlo demasiado. Advierte que duele descubrir cuántas personas no tienen respuesta.
3. Preguntarte a qué estarías dispuesto para lograrlo. Cuando escribió que quería que No Pausa funcionara, decidió dejar su trabajo.
4. Hacer una lista de personas que te apoyarían si tomaras una decisión polémica, como dejar un empleo para emprender. No son lo mismo que los amigos, aclara.

Añade una recomendación práctica: si tu empresa no valora lo que tienes para dar, no renuncies de golpe y empieza a emprender mientras sigues trabajando, aunque el primer año sea muy complicado. Es una opción que puedes comparar con lo que cuenta nuestro artículo sobre emprender sin dejar tu trabajo. Y advierte contra el lugar del dolor, porque quejarse es cómodo y puede volverse una espiral. Por eso recomienda escribir: dice que el papel no acepta nuestras trampas mentales.

Otras voces del podcast tocan experiencias parecidas. Verónica Rubio, gerente de marketing con una trayectoria larga, cuenta en su episodio que a veces la rechazan por estar sobrecalificada. Isela Costantini, según su página, habla de cómo decidió renunciar a General Motors después de 17 años en su episodio.

Longevidad: planear los años que vienen

Miriam cuenta que ella y su equipo hicieron Tsunami Latam, una investigación en siete países de Latinoamérica para entender quiénes son y cómo viven las personas de 45 y más. Dice que una de sus lecciones es la necesidad de planear económica y financieramente la longevidad. Su ejemplo: muchos grupos de amigos dicen que van a envejecer juntos, pero casi nadie hizo un Excel con cuánto cuesta ni en qué país sería.

Otras ideas que plantea en el episodio, siempre como suyas:

• La generación que hoy tiene entre 45 y 60 años es la primera que sabe que puede llegar a los 80 y debe planearlo.
• Cree que la mayoría se va a reinventar por lo menos dos veces en su vida, porque la jubilación ya no alcanza y la longevidad se vive activa.
• Dice que América Latina es la región que más rápido envejece, y da ejemplos como que en Brasil ya hay más abuelos que niños menores de 5 años. Son cifras suyas, sin fuente en el episodio, así que conviene chequearlas.
• Prefiere pensar en longevidad y no en la muerte, porque la longevidad se puede planear.

Su mensaje final es que el futuro es viejo y que hay oportunidades de negocios para quienes tienen 45 años o más:

«Hay mucha oportunidad de negocios, productos, servicios y emprendedurismo para los 45 y más.» Miriam De Paoli, en el episodio

También afirma que la edad promedio en una startup de Silicon Valley que sobrevive más de dos años es 45, un dato que ella cita sin fuente.

Si buscas trabajo con trayectoria: qué hacer esta semana

Miriam habla de reinvención, emprendimiento y planificación, no de bolsas de empleo. Para quien, en cambio, busca empleo con mucha experiencia, el equipo de Tiene que haber algo más tiene un servicio propio. Miriam no habla de él en el episodio, y lo mencionamos como opción, no como recomendación suya.

Radar de Tiene que haber algo más, según la información publicada en su página el 8/10/2026, es un servicio por suscripción que lee tu CV, revisa cada día las búsquedas abiertas de más de 7.000 empresas de Latinoamérica y te manda por correo hasta cinco vacantes que piden a alguien de tu nivel, con lo que coincide y lo que te falta. Cuesta ARS 29.000 por mes, con 7 días de prueba gratis. La página aclara que no postula por ti y que hoy está calibrado para perfiles senior con 8 o más años de experiencia, y que no sirve, por ahora, para quien busca su primer empleo o trabaja en salud, docencia u oficios. Para más contexto, mira nuestra guía de cómo buscar trabajo a los 50.

Estas son cinco acciones concretas que salen de la conversación con Miriam:

1. Escribe en una hoja qué te gusta y en qué eres bueno, sin editar.
2. Haz la lista de personas que te apoyarían si dieras un paso polémico.
3. Si tu empresa te invisibiliza, prueba a empezar un proyecto paralelo antes de renunciar.
4. Arma un Excel de longevidad: cuánto necesitarías, dónde vivirías, qué cobertura de salud tendrías.
5. Revisa si tu CV y tu perfil muestran tu experiencia y tus habilidades digitales actuales.

Preguntas frecuentes

¿Quién es Miriam De Paoli?

Es una periodista nacida en Brasil, cofundadora de No Pausa, una organización latinoamericana que visibiliza el climaterio y la menopausia. Trabajó en radio, televisión, diarios y docencia universitaria, y es autora de La cultura de la influencia y de Generación invisible, junto a Tomás Balmaceda. Estuvo en el podcast Tiene que haber algo más.

¿Qué es No Pausa?

Según Miriam, es una organización latinoamericana con una parte de sociedad civil, una startup de productos digitales y una red de comunicación gratuita. Nació de su propia experiencia con la perimenopausia a los 47 años. Dice que llega a más de 170.000 mujeres en la región. Es información de su relato, no asesoramiento médico.

¿Por qué las empresas deberían mirar el talento de más de 45?

Miriam argumenta que hay cuatro generaciones trabajando juntas y que las empresas suelen invisibilizar a quienes tienen entre 45 y 65 años en lugar de capacitarlos. Cree que se pierde experiencia y que persiste el mito de que no son digitales. Propone acompañar su reinvención y su planeamiento financiero. Es su opinión, no un estudio.

¿Cómo fue trabajar con una socia de menos de 30 años?

Miriam lo cuenta como lo mejor de No Pausa. Su socia, Milagros Kirch, fue su alumna en la universidad. Se complementan por la diferencia generacional, y con los años se especializaron en áreas distintas: Milagros en producto y operaciones, Miriam en cultura, finanzas y estrategia. Dice que sin prejuicios de edad esa sociedad es posible.

¿Cómo planear la longevidad según Miriam De Paoli?

Propone planear económica y financieramente, hablar de jubilación en las empresas desde temprano y asumir que la mayoría se reinventará por lo menos dos veces. Menciona que la investigación Tsunami Latam, que hicieron en siete países, le enseñó esa necesidad. También sugiere dejar de pensar la longevidad como vejez y carencia.

Fuentes

• Episodio con Miriam De Paoli, Tiene que haber algo más, página del episodio con bio y transcripción.
• Verónica Rubio e Isela Costantini, páginas de episodio.
• Radar de Tiene que haber algo más, página consultada el 8/10/2026.
• Cómo buscar trabajo a los 50 y edadismo laboral
• Emprender sin dejar tu trabajo